如何预防死精症

　　死精症对男性来说，严重的影响生育能力，死精症并非不能预防，只要在日常生活中做好这几点。下面就为大家详细介绍一下如何预防死精症。

　　注意睾丸保养。睾丸温度要低于人体温度1度左右，所以当睾丸的内温度过高，就必然会影响精子的存活甚至是生成，所以男性不应该长期泡热水澡、穿紧身裤等。

　　按时接种疫苗。预防死精症更重要的要了解到造成死精的原因，所以有时候某些具有传染性的疾病如流行性腮腺炎、性传播疾病等对于睾丸的功能也会产生极大的冲击，所以男性朋友应养成良好的个人卫生习惯，及时接种相关疫苗，以远离疾病威胁。

　　掌握一定性知识。了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸出现了异常的肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等变化，及时诊治是关键。

　　重视婚前体检。必要的身体检查有助于早期发现异常，可以避免婚后痛苦，同时遇到问题后，夫妻双方还应互相配合、互相谅解。

　　适当戒烟戒酒。慢性酒精中毒可致睾丸萎缩,导致精液质量下降。烟中的尼古丁本身就是有毒物质，必然也会杀死一定数量的精子，所以嗜好烟酒的男性朋友要注意适当的戒烟戒酒，或者尽量减少这些有害物质的摄入。有任何疑问可以点击此处进行不孕不育咨询，将会得到更专业解答。

　　远离有害环境。有的男性因为工作原因和性质决定，常常可能需要接触放射性物质、高温以及有毒物质，所以这种情况下男性朋友一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，并且好是在备孕前的半年左右能够远离这样的危险性工作。

　　以上就是北京家圆医院专家的详细介绍，相信大家在此基础之上都有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯，如果您还有不懂或任何疑问，可以与专家在线咨询，为您答疑解惑。较终祝大家身体健康，生活幸福。